CHIAMATA ALL'AZIONE – Raggiungiamo 10 Milioni di persone che vogliono cambiare il corso della storia

Condividete, inotrate, mandate per posta, copiate e incollare e FATE l'Esercizio per l'elaborazione della Paura. Se facciamo in modo che 10 milioni di persone nel pianeta  facciano questo anche solo per 5 minuti in tutta a vita, muoveremo il pianeta in una relatá vibrazionale più alta:

L'esercizio originale è qui (in inglese ndt): http://ascension101.com/en/fear-processing-excercise.html

Esercizio per l'Elaborazione della Paura, di Inelia Benz

Potete fare questo esercizio in quelunque momento, ogni volta che sentiate paura.

Per avere risultati migliori, è meglio farlo in uno spazio silenzioso e riservato, e scorrere una lista di paure che avrete scritto prima.

Sedetevi o sdraiatevi comodi, con la schiena dritta, e chiudet gli occhi.

Inspirate profondamente e lentamente con l'addome, e poi espirate più veloce che potete.

Di nuovo, inspirate lentamente, e poi fuori più veloce che potete.

E ancora una volta, inspirate lento lento, e poi fuori veloce.

Ora andate avanti a respirare col vostro ritmo.

Esplorate il vostro corpo fisico dalla testa ai piedi, per trovare l'energia della paura.

Cercate la paura. Se non riuscite a trovarla, leggete uno dei vostri punti nella lista delle paure ed esplorate di nuovo il vostro corpo.

Quando trovate la paura nel corpo, semplicemente guardatela.

Non analizzatela, guardatela e basta.

Datele il permesso di esserci.

Permettetele di esistere.

Permettetele di crescere e di essere.

Potrebbe essere un disagio fisico, come un nodo, un dolore, un punto di energia localizzata, un attraverso un pensiero o una memoria, o potrebbe essere solo l'emozione della paura.

Guardatela e basta.  

Osservatela.

Sentitela.  

Permettetele di essere qui.

E ditele, “paura, sei benvenuta qui,”

Benvenuta qui.

Date il benvenuto all apaura e permettetele di crescere.

Lasciate che cresca sempre di più.

Lasciatela crescere, crscere, più grande quanto può.

Che sia grande quanto riesce a diventare.

Lasciate che possa esprimersi verso di voi.

Ma non analizzatela.

Semplicemente permettete qualunque cosa arrivi.

Qualunque parola,

pensiero,

memoria,  

Seguitela se si trasforma in un'altra emozione,

o cambia di posto nel corpo,

Qualunque cosa faccia, date il benvenuto alla nuova espressione, “sei benvenuto qui, pensiero... sei benvenuta qui emozione, parola, memoria, sei benvenuta qui paura.”

Sei benvenuta qui.

Guardatela, Osservatela.

Ora, permettete a voi stessi di avvicinarvi e di abbracciare la paura in qualunque espressione essa abbia scelto.

Datele luce ed amore, e permettetele di esistere.

Ringraziatela per qualunque compito avesse per voi, per essere stata con voi tanto a lungo.

Adesso, rilasciatela nell'Unità. Permettetele di andarsene libera alla Sorgente.

Ora respirate a fondo.

Quando inspirate, inspirate luce ed amore. Quando espirate, fate che luce ed amore vadano a riempire lo spazio in cui stava prima la paura.

Adesso, semplicemente respirate profondamente e lentamente.

Inspirando luce ed amore, e quando espirate, fate che quella luce ed amore si espanda in tutto il corpo e nell'ambiente.

Ora, esaminate il corpo dalla testa ai piedi e vedete se c'è ancora qualche paura rimasta. Se c'è, ripetete l'esercizio subito. Se no, potete usare la lista per ripetere l'esercizio, o terminare ora aprendo gli

occhi e stirandovi per bene.

Ripetete questo esercizio ogni giorno, finché non ci sia più paura nella vostra vita.