Outils et exercices pour l’ascension

Il est parfois difficile d’élever à un niveau supérieur notre niveau de vibration ou, de développer notre conscience, pendant qu’il se passe tant de choses dans nos vies. C’est pourquoi j’ai commencé une série d’outils de développement personnel lesquels vous pouvez utiliser dans votre quotidien pour démarrer le travail de l’ascension.

A la section Outils sur la barre menu, vous y trouverez des outils audio en format MP3 pour aider à la détente, ainsi que des méditations guidées et d’autres outils de développement personnel.

Si vous n’avez jamais utilisé d’outils en audio, commencez avec celui de la "Relaxation de 5 minutes en milieu de travail, niveau 1". Utilisez-le également chaque fois que vous vous endormez pendant une méditation, ou si vous traversez une période de stress et de vie débordante avec peu de temps pour vous asseoir quelque part et vous détendre.

Pour les outils audio de méditation, utilisez celui qui vous semble le plus personnellement approprié. J’en ajouterai d’autres dans les semaines à venir ; alors vérifiez cette page-ci régulièrement ou, suivez sur twitter "ascension latest" – offrant les récents articles de www.ascension101.com , incluant les outils.

En février (2010) j’y ajouterai également quelques vidéos ; les concepts basiques de l’ascension y seront expliqués de même que quelques outils permettant d’accélérer vos progrès. Si vous êtes inscrit au "Communiqué", vous recevrez une mise à jour de la section Outils au moment où elle se fait sur le site.

Ces outils n’ont pas de lien avec aucune religion ni système de croyances. J’y utilise des termes tel que la Mère Terre, l’Esprit, les Guides et d’autres mots semblables ; alors si vous n’adhérez pas à ces termes, ils pourront vous chatouiller un nerf. J’emploie ces termes car il n’en existe aucun autre mieux qui puisse décrire les énergies avec lesquelles nous travaillons en ce moment. Rappelez-vous que vos croyances sont plus importantes que tout ce qui est discuté ou présenté ici, sur ce site web. Alors prenez ce qui vous est utile et illuminez le reste.

Vous pouvez également propulser le processus de votre ascension avec le Cours Ascension spirituelle 101.